|
Human Essence
Stress Håndtering
Stresshåndtering giver glade medarbejdere, et levende miljø og sparer ressourcer i organisationen:
- Hvordan viser Stress sig?
- Hvordan påvirker Stress arbejdsklimaet?
- Hvor stammer Stress'en fra?
- Hvad gør vi ved udbrændthed?
Human Essence sætter fokus på organisationens Stressbarometer, så den bundne energi frigives.
De redskaber vi bruger er:
- Stress test
- Supervision og Coaching
- Værdiafklaring
- Coopingstraategier
- Mønsterafbrydelse
- Reorientering
- Mindfulness
- Yoga- og afspændingsøvelser
Vi hjælper dine medarbejdere, så de genfinder styrken og balancen
Stress defineres som en oplevet spændingstilstand, der medfører en mobilisering af vores fysiske og psykiske ressourcer
| 
